ゲーリーオールドマン風なおやぢを目指すブログって早寝早起きと全然関係ねーじゃん
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腹筋したり、腕立てしたり、ラジバンダリ・・・で
58~59kgに安定傾向になった♪
しかし、生涯初のダイエットに取り組んだしw
少しは結果も出ないとねww
PS:鼻の皮が剥けました(^_^;)
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仲間の応援に出かけて行っただけで
漁師のオッサンのように日焼けした、おーるどまんでつw
腕とオデコが局所焼けしてて、かなり恥ずかしい状態でつが(^^ゞ
当日風呂に入った時には平気で、翌日痛いって・・・
二日焼け?っつーのか???
年取ると筋肉痛以外のダメージも翌日???
200mか300m走っただけで、スネが筋肉痛だしw
老朽化が進んでるので、スクラップ&ビルド促進に早く走らなくてはww
まるで【地上げ屋】の言い草(^_^;)
昨日は大好物のカレー♪
黄レンジャーの私として、定石として2杯は食すところを
断腸の思いで1杯にて終了w
たい焼きも、タイミング良く来訪した義母にプレゼント!
これでビール雑酒を止めれば、偉いぞワシww
完全断裂とかで1年リハビリは嫌なので、堪えてますw
家で計ると60kgなんだけど、TANITAは容赦ないので62kg(^_^;)
未来体重で予想すると
10年後には77kg(-_-;)
早い段階で、なんとかせねば・・・。
しかし、普通の人で痩せてるのってスゲーなww
通勤途上で、目の前のお姉さんも脚がピョコピョコで
縦列で200mほど仲良くピョコピョコ歩くw
ワシは道をピョコピョコ小走りに、渡ったので
そこでランデブー終了ww
不自由が自分だけでは無い現実を見ると案外嬉しい(^^ゞ
人間の共有感も多分にこの程度なのかもしれない
今月封切するエヴァの人類補完計画にはまったかw
あと数週間で治る怪我でこの苛立ちなのだから
障害を抱えた人の気持ちを推し量る術は・・・なってみないと判らない。