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早く寝る様に努力しまつ

ゲーリーオールドマン風なおやぢを目指すブログって早寝早起きと全然関係ねーじゃん

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重量停滞w

腹筋したり、腕立てしたり、ラジバンダリ・・・で

58~59kgに安定傾向になった♪

しかし、生涯初のダイエットに取り組んだしw

少しは結果も出ないとねww

PS:鼻の皮が剥けました(^_^;)
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鼻が真っ赤~!

仲間の応援に出かけて行っただけで

漁師のオッサンのように日焼けした、おーるどまんでつw

腕とオデコが局所焼けしてて、かなり恥ずかしい状態でつが(^^ゞ

当日風呂に入った時には平気で、翌日痛いって・・・

二日焼け?っつーのか???

年取ると筋肉痛以外のダメージも翌日???

200mか300m走っただけで、スネが筋肉痛だしw

老朽化が進んでるので、スクラップ&ビルド促進に早く走らなくてはww

まるで【地上げ屋】の言い草(^_^;)

ダイエット生活5日目

昨日は大好物のカレー♪

黄レンジャーの私として、定石として2杯は食すところを

断腸の思いで1杯にて終了w

たい焼きも、タイミング良く来訪した義母にプレゼント!

これでビール雑酒を止めれば、偉いぞワシww

待つわ

完全断裂とかで1年リハビリは嫌なので、堪えてますw

家で計ると60kgなんだけど、TANITAは容赦ないので62kg(^_^;)

未来体重で予想すると

10年後には77kg(-_-;)

早い段階で、なんとかせねば・・・。

しかし、普通の人で痩せてるのってスゲーなww

かえるピョコピョコw

通勤途上で、目の前のお姉さんも脚がピョコピョコで

縦列で200mほど仲良くピョコピョコ歩くw

ワシは道をピョコピョコ小走りに、渡ったので

そこでランデブー終了ww

不自由が自分だけでは無い現実を見ると案外嬉しい(^^ゞ

人間の共有感も多分にこの程度なのかもしれない

今月封切するエヴァの人類補完計画にはまったかw

あと数週間で治る怪我でこの苛立ちなのだから

障害を抱えた人の気持ちを推し量る術は・・・なってみないと判らない。

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